Mọi thứ bạn cần biết về Fitbit Versa

Người phụ nữ tươi cười đi dạo và khoe dángqua Fitbit

Những lý do mà mọi phụ nữ cần một Fitbit Versa trong cuộc đời của họ

Fitbits không phải là một điều mới.

Tiện dụng Sức khỏe và công cụ thể dục đã xuất hiện trong nhiều năm, với mọi người trên khắp thế giới đeo chúng vào cổ tay để đảm bảo sức khỏe của họ luôn ở trạng thái đỉnh cao.CEOLà bị ám ảnh với cô ấy. Nhiều đến mức cô ấy đảm bảo rằng mọi người đều có thể bước vào hàng ngày bằng cách tham gia các cuộc họp đi bộ.

Mặc dù Fitbit đã xuất hiện được một thời gian, nhưng sản phẩm đã được cải thiện rất nhiều so với lần lặp đầu tiên. Hiện nay có rất nhiều loại dây đeo tay và đồng hồ độc đáo cung cấp rất nhiều công cụ hữu ích để duy trì mức độ thể chất của bạn ở mức cao nhất.



Yêu thích cá nhân của chúng tôi tình cờ là Fitbit Versa , một chiếc đồng hồ thông minh sức khỏe và thể dục với tất cả các tính năng hữu ích.

Nếu bạn đang tìm kiếm một trong những vẻ đẹp này, hãy tiếp tục xem 5 lý do tại sao mọi phụ nữ đều cần Fitbit Versa trong đời.

Người phụ nữ mặc bộ quần áo bằng nhôm đen / đen khi tập yogaqua Fitbit

1. Bạn có thể sử dụng nó cho mọi thứ

Khi chúng tôi đề cập đến em bé này được trang bị nhiều tính năng hữu ích, chúng tôi không nói đùa. Bạn có thể nhận tin nhắn văn bản và thông báo lịch, lưu trữ hơn 300 bài hát, kết nối GPS, truy cập các ứng dụng yêu thích của bạn và thậm chí sử dụng nó để thanh toán khi bạn đi ra ngoài. Chưa kể, nó có thời lượng pin bốn ngày.

Thực sự không có gì công nghệ kỳ diệu này không thể làm cho bạn. Dao động từ $ 199,95 - $ 229,95, bạn chắc chắn nhận được khá nhiều tiền cho khoản tiền của mình.

Người phụ nữ mặc áo phông sọc, đeo một chiếc quần bằng nhôm màu xám / bạc khi cầm một chai nước màu xanh mòng kétqua Fitbit

2. Nó hoạt động như một huấn luyện viên cá nhân

Khi bạn là một người phụ nữ hay di chuyển, việc tìm kiếm thời gian để rèn luyện sức khỏe là điều khó khăn. Bạn sẽ sử dụng thời gian rảnh của mình để ngủ hoặc làm việc, chứ không phải tập thể dục. Vì vậy, bạn cần thêm một cú hích để đưa bạn ra khỏi cửa.

Thật may mắn cho bạn, Fitbit Versa cho phép bạn đặt lời nhắc được cá nhân hóa để khuyến khích bạn duy trì hoạt động, bổ sung đủ nước, tuân thủ lịch ngủ, v.v. Bám sát mục tiêu thể chất của bạn chưa bao giờ dễ dàng hơn thế.

Cho dù bạn đang cử tạ, đi bộ đường dài, đi xe đạp, chạy hay bơi lội, phần công nghệ thời thượng này cho phép bạn theo dõi các bài tập cụ thể của mình và cung cấp cho bạn các bản tóm tắt sau khi tập luyện. Liệu nó có gì tốt hơn?

Người đàn ông mặc fitbit khi chơi trò ném đĩaqua Fitbit

3. Nó hoàn toàn hợp thời trang

Chúng ta biết Fitbit Versa không chỉ là một phụ kiện thời trang, nhưng chúng ta phải nói về mức độ thời trang của nó.

Bạn có thể đeo nó với bất kỳ thứ gì và nó có nhiều màu sắc khác nhau, vì vậy bạn luôn có thể thay đổi vòng đeo của mình tùy thuộc vào những gì bạn đang mặc.

Chúng tôi không biết bất kỳ thiết bị đeo tay nào khác thời trang và hữu ích như Fitbit Versa.

Người phụ nữ trả tiền cho ly cà phê của mình bằng chiếc cốc nguyệt san của cô ấyqua Fitbit

4. Nó có thể giúp bạn bình tĩnh hơn trong một ngày căng thẳng

Căng thẳng xảy ra. Một số người trong chúng ta giải quyết nó tốt hơn những người khác, nhưng điều đó vẫn không có nghĩa là nó dễ dàng quản lý.

Một trong những tính năng yêu thích của chúng tôi trên Fitbit Versa là các phiên thở có hướng dẫn. Khi bạn cảm thấy bản thân bắt đầu sụp đổ dưới sức nặng của tất cả, hãy tìm lại khoảnh khắc tĩnh tâm trong hơi thở với sự trợ giúp của tính năng này.

Theo như chúng tôi liên quan, không có gì 30 giây hít thở sâu không thể khắc phục được.

Người phụ nữ mặc bộ quần áo bằng nhôm màu hồng đào / vàng hồng trong khi duỗi người trước một lớp tập thể dụcqua Fitbit

5. Bây giờ bạn có thể theo dõi kỳ kinh của mình

Gần đây, Fitbit Versa đã được cập nhật các tính năng đặc biệt giải quyết các vấn đề sức khỏe của phụ nữ. Nhờ công nghệ tuyệt vời này, bạn sẽ có thể theo dõi kinh nguyệt, ghi lại các triệu chứng và so sánh các chu kỳ của mình để đảm bảo mọi thứ đều diễn ra suôn sẻ. Tính năng này sẽ cho phép bạn làm quen tốt hơn với sức khỏe tổng thể của mình và hiểu điều gì là bình thường và điều gì không trong chu kỳ kinh nguyệt.

Bạn cũng sẽ có khả năng truy cập các bài báo thảo luận về sự rụng trứng, khả năng sinh sản và những quan niệm sai lầm phổ biến xoay quanh sức khỏe phụ nữ. Trong một cuộc phỏng vấn với Forbes , Tiến sĩ Katherine White đề cập tầm quan trọng của phụ nữ để hiểu rõ hơn về chu kỳ kinh nguyệt của họ.

'Các sắc thái của chu kỳ kinh nguyệt không được nghiên cứu rộng rãi trên các quần thể như các lĩnh vực khác trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Sự phát triển thú vị này của Fitbit có thể giúp tạo ra một trong những cơ sở dữ liệu lớn nhất về số liệu sức khỏe kinh nguyệt trên thế giới, cung cấp cho các chuyên gia nghiên cứu và chăm sóc sức khỏe khả năng chưa từng có để nghiên cứu chu kỳ kinh nguyệt và sức khỏe phụ nữ với dữ liệu thực tế. '

Rất hạnh phúc Instagramer's và FitbitVersa của họ

Ahhhhh !!!! Hôm nay món quà Ngày của mẹ tôi được gửi qua thư và tôi vô cùng ám ảnh! Tôi đã độc quyền sử dụng @fitbit (ngoại trừ một chiếc đồng hồ cực mà tôi đã sử dụng cho một giây nóng). Tôi thích rằng tôi có thể theo dõi và ghi lại các bài tập của mình, theo dõi giấc ngủ của tôi, xem các bước của tôi, theo dõi lượng nước của tôi và thực hiện các thử thách bước hàng tuần với nhóm của tôi. • Versa có trọng lượng SIÊU nhẹ - theo đúng nghĩa đen, nó giống như một chiếc lông vũ trên cổ tay của tôi và tôi yêu mặt vàng hồng! Tôi cũng thích rằng có một tùy chọn sức khỏe của phụ nữ, nơi bạn có thể theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình - thật tuyệt vời! Tôi hơi hào hứng nếu bạn không thể nói 🤓. • • Ai khác có một chút phù hợp ?! Tôi rất thích được trở thành những người bạn thân phù hợp! #fitbitversa #mothersdaypresent #fitnesswatch #excitedmommy #fitprego #healthymommy # 28weeks6days #thirdtrimester #fitnessgeek #futuremom #girlmomma #pregnantbody #mombod

Một bài đăng được chia sẻ bởi S A R A H S P I C K L E R (@sarah_spickler) vào ngày 15 tháng 5 năm 2018 lúc 2:40 chiều theo giờ PDT

Đã đến lúc phải ra ngoài chạy bộ rồi ‍♀️ #fitbitversa #healthylifestyle #stayfit #happyinshape #optimavita #fitdutchies #run #runandbehappy

Một bài đăng được chia sẻ bởi Joy van Essen (@joyvanessen) vào ngày 15 tháng 5 năm 2018 lúc 10:57 sáng theo giờ PDT

Đã hoàn thành #NTC #MaxAndRecover #Workout trong 30 phút vào sáng nay. Tôi thích những chiếc quần tập thể dục #JoeFreshActive này mà tôi đã nhận được vào năm ngoái! #JoeFresh #Nike #FitbitVersa #Fitbit

Một bài đăng được chia sẻ bởi TheSharpeSpoon (@thesharpespoon) vào ngày 15 tháng 5 năm 2018 lúc 4:13 sáng theo giờ PDT

Trước khi tôi bị tuyết rơi sâu đến thắt lưng và buộc phải mặc quần vào 🤷‍♀️

Một bài đăng được chia sẻ bởi hai (@ hc.irl) vào ngày 14 tháng 5 năm 2018 lúc 12:26 chiều giờ PDT

ngày đầu tiên trở lại phòng tập thể dục sau gần một tuần! giữa thời gian làm việc và trận chung kết, tôi không thể tìm thấy động lực để đến phòng tập thể dục (mặc dù tôi đã đi bộ hàng ngày) vào tuần trước nhưng đây là một tuần mới nên tôi đã sẵn sàng để tập luyện! . . # bodypositive #plussize #plussizefitness #plussizegirls #confidence #gym #gymmotivation #gymrat #healthylifestyle #health #healthylife #exercise #exercisemotivation #exercisemakesmehappy #endorphins #fitbit #fitbitversa #fitivation #fitnesslotivation

Một bài đăng được chia sẻ bởi kelsey✨ (@_kelseygetsfit) vào ngày 13 tháng 5 năm 2018 lúc 1:43 chiều theo giờ PDT

ngược lạiqua Fitbit

Hợp tác của Fitbit với Ứng dụng sức khỏe [Cập nhật]:

Vào ngày 7 tháng 5, Fitbit thông báo rằng họ sẽ tung ra kết nối với các ứng dụng đối tác sức khỏe, chẳng hạn như Walgreens và Humana. Các ứng dụng này sẽ cung cấp cho người dùng đồng hồ thông minh Fitbit các tùy chọn mới để cải thiện sức khỏe và giúp kiểm soát các tình trạng như bệnh tiểu đường và một số loại ung thư '. Thông cáo báo chí của Fitbit .

Dưới đây là một số ứng dụng sức khỏe hiện được cung cấp trên các thiết bị bit phù hợp cụ thể:

  • Dexcom: Dexcom giúp mọi người quản lý bệnh tiểu đường tốt hơn với các sản phẩm và công cụ theo dõi đường huyết liên tục (CGM) cho bệnh nhân. Thông qua ứng dụng Dexcom đang được phát triển cho Fitbit Ionic và Versa, dữ liệu glucose sẽ được chuyển tiếp từ Dexcom CGM đến cổ tay, giúp người dùng dễ dàng xem dữ liệu Dexcom CGM của họ cùng với dữ liệu hoạt động của Fitbit để quản lý tình trạng của họ tốt hơn.

  • Công ty Dược phẩm Diplomat: Cung cấp các công cụ sức khỏe kỹ thuật số sáng tạo cho bệnh nhân ung thư. Người dùng có thể tích hợp liền mạch nền tảng dịch vụ quản lý chăm sóc của Diplomat vào Fitbit Ionic và Versa để giúp quản lý việc điều trị bằng lời nhắc thuốc và đơn thuốc.

  • Fitabase: Fitabase cung cấp một nền tảng để thu thập dữ liệu sáng tạo nhằm thúc đẩy các nỗ lực nghiên cứu. Fitabase Engage là một công cụ mới để triển khai phản hồi và lời nhắc tùy chỉnh giúp các nhà nghiên cứu dễ dàng thu thập dữ liệu có giá trị trên cổ tay bằng cách sử dụng các phương pháp đánh giá và tương tác mới.

  • Go365® của Humana: Go365® là một chương trình chăm sóc sức khỏe và phần thưởng giúp bạn có một cuộc sống lành mạnh hơn, với các hoạt động được cá nhân hóa, cũng như theo dõi, hỗ trợ và phần thưởng, giúp bạn luôn tràn đầy cảm hứng trong suốt chặng đường. Với các thiết bị như Fitbit Ionic hoặc Versa, các thành viên của Go365 có thể theo dõi các hoạt động của họ đối với Điểm và Tiền mà họ có thể đổi lấy phần thưởng như thẻ quà tặng điện tử, dụng cụ thể dục và các khoản đóng góp từ thiện.

  • Limeade: Một công ty gắn kết nhân viên, Limeade tích hợp phần mềm phúc lợi, tương tác, hòa nhập, tổng hợp và công nhận xã hội vào một trải nghiệm liền mạch. Ứng dụng Limeade và mặt đồng hồ trên đồng hồ thông minh Fitbit sẽ bao gồm các cuộc khảo sát nhanh và mẹo hàng ngày để giúp cải thiện sức khỏe. Có sẵn trong tuần này trên Fitbit Ionic và Versa.

  • One Drop: One Drop là nền tảng chăm sóc bệnh tiểu đường ảo tiên tiến nhất trên thị trường hiện nay và cung cấp cho người dùng khả năng theo dõi đường huyết dựa trên bằng chứng và hiệu quả lâm sàng. Người dùng One Drop sẽ có thể đồng bộ hóa dữ liệu trong ngày của Fitbit với tài khoản One Drop của họ và xem dữ liệu đường huyết của họ trên đồng hồ thông minh Fitbit của họ. Hiện đã có trên Fitbit Ionic và Versa.

  • Sickweather: Nhiệm vụ của Sickweather là đưa ra những dự báo về bệnh tật chính xác, có ý nghĩa và có ý nghĩa nhất trên thế giới. Mặt đồng hồ này sẽ cho bạn biết nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm ở vị trí hiện tại của bạn với các cảnh báo trên cổ tay và một cái nhìn về các bệnh hàng đầu trong khu vực của bạn. Walgreens: Cho phép người dùng dễ dàng tìm thấy hiệu thuốc Walgreens gần nhất của họ, xem điểm Phần thưởng Balance® và tiết kiệm tiền khi mua hàng của Walgreens. Hiện đã có trên Fitbit Ionic và Versa.

thể dục, vòng quay tâm hồn, tập thể dục, xe đạp, phụ nữ, phù hợp, khỏe mạnh, năng độngtumblr.com

Đọc tiếp theo:

Dưới đây là cách nhiều phụ nữ đối phó với sự nhạy cảm của cơ thể theo các con số

Trắc nghiệm: Bài kiểm tra nhanh này sẽ cung cấp cho bạn lời khuyên về sức khỏe mà bạn cần ngay bây giờ

Ngay cả Khoa học cũng đồng ý, Sô cô la đen hiện là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe